مقالات

منظور از انگشت ماشه ای یا تریگر فینگر وضعیتی است که حرکت انگشتان یا شست را دشوار می‌کند. گاهی این مشکل موجب می‌شود تا انگشتان خمیده شوند یا اصطلاحاً یخ بزنند. این مشکل تاندون‌های انگشتان

آسیب‌ به شانه می‌تواند مشکلات جدی در فعالیت‌های روزمره ما ایجاد کند؛ زیرا شانه علاوه بر تاثیری که بر حرکت طبیعی ما دارد، نقش حیاتی در انجام فعالیت‌های ورزشی، بلند کردن اجسام و… نیز بازی

فیزیوتراپی، یکی از روش‌های موثر برای بهبود سریع‌تر انواع آسیب‌ها و مشکلات حرکتی است که توسط متخصصان این حوزه تجویز می‌شود. یکی از قسمت‌های مهم بدن که می‌تواند از تمرینات فیزیوتراپی بهره ببرد، ساعد و

تاندون‌ انگشت‌های ما‌ مسئول انتقال نیروهای عضلانی به استخوان‌ها هستند و در حرکت و عملکرد صحیح انگشت‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند. اگر تاندون‌ها آسیب ببینند، می‌تواند باعث بروز درد، تورم، حساسیت و کاهش حرکت انگشت‌ها

فیزیوتراپی آرنج در منزل – ارائه خدمات تخصصی توسط بهترین درمانگران ایران | توان‌هاب

آیا می دانید سندروم تونل کارپال چیست؟ چه عضوی درگیر این سندروم می شود؟ دلایل بروز آن چیست و چگونه درمان می شود؟ سندرم تونل کارپال وضعیتی است بسیار شایع که موجب بروز علائمی مانند

یکی از مشکلاتی که ممکن است بسیاری از افراد دچار آن شوند، آرنج گلف بازان است. نیازی نیست که شما حتماً گلف باز باشید تا دچار این مشکل شوید. این نام صرفاً یک اصطلاح است.

تقریبا همه کارهای روزانه با انگشتان ما سروکار دارد؛ از نوشتن گرفته تا بلند کردن اجسام و آشپزی و حتی لباس پوشیدن ما به کمک انگشت‌ها انجام می‌شود. اما مشکلات مختلفی مانند آسیب‌های تاندونی، التهابات

تاندون مچ دست، وظیفه کنترل عضلات این ناحیه و اتصال آن‌ها به یکدیگر را بر عهده دارد. آسیب به این تاندون می‌تواند به مشکلات متعددی از جمله درد، محدودیت حرکتی و کاهش عملکرد منجر شود.

مچ دست یکی از قسمت‌های پرکاربرد بدن ماست که در بسیاری از فعالیت‌های روزمره مانند نوشتن، برداشتن اشیاء و حتی تعامل با دیگران نقش اساسی دارد؛ از این رو، حفظ سلامت و عملکرد مچ دست