فیزیوتراپی و کاردرمانی دو نوع مراقبت توانبخشی هستند. هدف مراقبت‌های توانبخشی بهبود یا جلوگیری از بدتر شدن وضعیت یا کیفیت زندگی شما به دلیل آسیب، جراحی یا بیماری است. در حالی که شباهت‌هایی بین فیزیوتراپی و کاردرمانی وجود دارد، تفاوت‌هایی کلیدی نیز بین این دو وجود دارد. در این مقاله می‌خواهیم به بررسی تفاوت کاردرمانی و فیزیوتراپی بپردازیم. با ادامه این مطلب ما را همراهی کنید.
پیش از این که به تفاوت‌های این دو حرفه بپردازیم، در ابتدا هر کدام را جداگانه بررسی می‌کنیم تا بهتر متوجه هر تخصص و حیطه کاری آن شوید.
اهداف فیزیوتراپی چیست؟
بهبود یا بازیابی حرکت، قدرت و دامنه حرکت
- کاهش درد
- جلوگیری از بدتر شدن وضعیت
- آموزش روش‌هایی برای حفظ تناسب اندام و عملکرد کلی بدن
چه زمانی فیزیوتراپی لازم است؟
فیزیوتراپی اغلب زمانی توصیه می‌شود که وضعیتی بر حرکت یا دامنه حرکت شما تأثیر بگذارد. فیزیوتراپی را می‌توان برای موارد زیر استفاده کرد:
- بهبود تحرک پس از آسیب
- بهبودی پس از یک عمل جراحی
- مدیریت درد
- بیماری‌های مفصلی مانند استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و اسپوندیلیت آنکیلوزان
- شرایط عصبی، از جمله مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون، و بهبودی پس از سکته مغزی
- مشکلات دست، مانند سندرم تونل کارپ و انگشت ماشه‌ای
- بی‌اختیاری ادرار
- بیماری‌های ریوی، مانند بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) و فیبروز کیستیک
- بیماری‌های قلبی، مانند نارسایی قلبی و بهبودی پس از حمله قلبی
- سرطان
چه نوع درمانی را می‌توان از فیزیوتراپی انتظار داشت؟
نوع درمانی که دریافت خواهید کرد، متناسب با نیازهای خاص شما خواهد بود. فیزیوتراپ به دقت سابقه پزشکی و وضعیت سلامت فعلی شما را بررسی می‌کند تا برنامه و اهدافی را برای درمان ایجاد کند. فیزیوتراپ‌ها از تکنیک‌های مختلفی استفاده می‌کنند، از جمله:
- تمرینات هدفمند
- تمرینات کششی
- ماساژ گرم و سرد
- ماساژ
- سونوگرافی
- تحریک الکتریکی
اهداف کاردرمانی چیست؟
اهداف کلی کاردرمانگر عبارت‌اند از:
- به حداکثر رساندن توانایی فرد برای انجام ایمن و مؤثر وظایف مختلف روزانه
- ارتقای استقلال و بهره‌وری
- به مراقبان فرد بیمار در مورد چگونگی کمک به وی آموزش داده می‌شود
چه زمانی فرد بیمار به کاردرمانی نیاز دارد؟
کاردرمانی زمانی توصیه می‌شود که بیماری فرد بر توانایی او در انجام کارهای روزانه اثر بگذارد. معمولاً در شرایط زیر کاردرمانی را توصیه می‌کنند:
- برای بهبودی پس از جراحت یا جراحی
- مدیریت درد
- شرایط عصبی، مانند مولتیپل اسکلروزیس، فلج مغزی، یا بهبودی پس از سکته مغزی
- بیماری‌های مفصلی مانند استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید
- مشکلات دست، مانند سندرم تونل کارپ و انگشت ماشه‌ای
- شرایط رشدی، مانند اختلال طیف اوتیسم (ASD)، اختلالات یادگیری و ناتوانی‌های ذهنی
- شرایط روانی، مانند افسردگی و اضطراب
- زوال عقل یا بیماری آلزایمر
سیستم وستیبولار چیست؟ برای اطلاعات بیشتر می توانید مقاله مورد نظر را مطالعه نمایید.
چه نوع درمانی را می‌توان از کاردرمانی انتظار داشت؟
کاردرمانگر در ابتدا سابقه پزشکی و وضعیت فرد را بررسی می‌کند تا متوجه شود که او چه نیازهایی دارد. سپس از این اطلاعات برای ایجاد یک برنامه درمانی و تعیین اهداف خاص استفاده خواهند کرد. کاردرمانی به بیمار کمک می‌کند تا کارهای زیر را انجام دهد:
- به بیمار کمک می‌کند تا یاد بگیرد چگونه کارهایی مانند لباس پوشیدن، غذا خوردن، حمام کردن را انجام دهد.
- ارزیابی خانه، مدرسه یا محل کار بیمار برای شناسایی راه‌هایی برای آسان‌تر کردن کارهای روزانه شخص
- آموزش نحوه استفاده از وسایل کمکی مانند ویلچر و واکر
- کمک به بیمار در انجام کارهایی که به مهارت‌های حرکتی ظریف نیاز دارند، مانند نوشتن یا بستن دکمه‌های پیراهن
- به بیمار آموزش می‌دهند که چگونه با خیال راحت وارد صندلی، تخت یا وان شود و به راحتی از آنها خارج شود
- انجام تمریناتی که به افزایش انعطاف‌پذیری یا کاهش درد کمک می‌کند
- طرح تمریناتی برای بازگشت فرد به سرکار
- آموزش راهکارهایی برای مدیریت استرس
- آموزش به اطرافیان بیمار برای حمایت از او
تفاوت فیزیوتراپی و کاردرمانی چیست؟
فیزیوتراپی بر کمک به بهبود حرکت، تحرک و عملکرد فرد بیمار تمرکز دارد. یک فیزیوتراپ ممکن است این کار را با استفاده از انواع تمرینات، کشش‌ها یا سایر فعالیت‌های بدنی انجام دهد. برای مثال، فردی که جراحی تعویض مفصل زانو داشته، ممکن است به عنوان بخشی از بهبودی خود به فیزیوتراپ مراجعه کند. فیزیوتراپ به بیمار کمک خواهد کرد تا زانوی او تقویت شود و دامنه حرکتی مفصل زانو افزایش یابد. این کار می‌تواند به بیمار کمک کند تا با درد و ناراحتی کمتری حرکت کند.
کاردرمانی بر کمک به بیمار در انجام آسان‌تر وظایف روزانه تمرکز دارد. این نوع درمان بر بهبود مهارت‌های حرکتی ظریف و بزرگ فرد تمرکز دارد تا او بتواند فعالیت‌های روزانه خود را انجام دهد. علاوه بر این، کاردرمانگر روی بهینه‌تر کردن محیط خانه یا مدرسه و… بیمار تمرکز می‌کند تا او بتواند در این محیط‌ها راحت‌تر فعالیت کند.
پیشنهاد می شود با تمرینات کاردرمانی در منزل بیشتر آشنا شوید.
شباهت‌های کاردرمانی با فیزیوتراپی در چیست؟
با وجود این تفاوت‌ها، شباهت‌هایی هم بین این دو شاخه وجود دارد:
- اهداف کلی: هدف فیزیوتراپی و کاردرمانی بهبود عملکرد کلی، کیفیت زندگی و دانش در مورد چگونگی حفظ سلامت و رفاه شماست.
- همپوشانی: شرایط مشابه زیادی وجود دارد که ممکن است برای درمان به هر دو نیاز باشد.
- طراحی: هر دو نوع درمان، مراقبت‌های عملی را با توجه به نیازهای خاص بیمار طراحی می‌کنند.
- تمرینات: ممکن است برخی تمرینات کادرمانی با فیزیوتراپی یکی باشد. مثلاً ممکن است کاردرمانگر تمرینات کششی را به فرد آموزش دهد. از طرفی هم فیزیوتراپ روی حرکاتی کار کند به فعالیت‌های روزانه همچون خارج شدن از تختخواب کمک کند.
کدام درمان را باید انتخاب کرد؟
شرایط و نیازهای خاص فرد، نوع درمان را مشخص می‌کند. اگر شرایطی دارید که بر توانایی شما در راه رفتن یا حرکت دادن قسمتی از بدن (بدون درد) تأثیر می‌گذارد، بهتر است به یک فیزیوتراپ مراجعه کنید. آنها می‌توانند برای کاهش درد، بهبود تحرک، قدرت و دامنه حرکتی از طریق تمرینات هدفمند، کششی و سایر روش‌ها با شما همکاری کنند. یا شاید متوجه شده‌اید که برای انجام کارهای روزانه، مانند برداشتن اشیاء یا لباس پوشیدن، مشکل دارید. در این مورد، کار با یک کاردرمانگر را توصیه می‌کنیم. بهتر است برای راهنمایی بیشتر با پزشک خود مشورت کنید.
مطالعه مقاله کاردرمانی در منزل برای بزرگسالان از دست ندهید.
سخن نهایی
در این مقاله به بررسی شباهت‌ها و تفاوت‌های کاردرمانی و فیزیوتراپی پرداختیم. در بسیاری از مواقع این دو حرفه یکدیگر را پوشش می‌دهند. گاهی هم یک بیمار برای بازیابی توان خود به هر دوی این‌ها نیاز دارد. برای تشخیص این مورد بهتر است با کارشناسان سایت توان هاب ارتباط برقرار کنید . پس از تشخیص می توانید از خدمات کاردرمانی در منزل و یا فیزیوتراپی در منزل توان هاب استفاده نمایید.
سوالات متداول
1. تفاوت اصلی بین کاردرمانی و فیزیوتراپی چیست؟
کاردرمانی بر کمک به افراد در انجام فعالیت‌های روزانه تمرکز دارد، در حالی که هدف فیزیوتراپی بهبود حرکت و عملکرد فیزیکی بیمار است.
2. آیا کاردرمانی شامل فعالیت بدنی هم می‌شود؟
بله، اما تمرکز اصلی بر استفاده از فعالیت بدنی برای بهبود عملکرد است تا آمادگی جسمانی.
3. آیا فیزیوتراپی شامل توجه به سلامت روان هم می‌شود؟
در حالی که فیزیوتراپی در درجه اول بر سلامت جسمانی تمرکز دارد، می‌تواند به طور غیرمستقیم و با بهبود عملکرد فیزیکی و کاهش درد بر سلامت روان تأثیر بگذارد.
4. فیزیوتراپی بهتر است یا کاردرمانی؟
هر دو روش درمانی ارزشمند هستند و همه چیز به نیازها و اهداف خاص فرد بستگی دارد.
5. آیا کودکان می‌توانند از کار یا فیزیوتراپی بهره‌مند شوند؟
بله، این روشهای درمانی مناسب کودکان نیازمند هم هست.
6. یک جلسه معمولی کاردرمانی یا فیزیوتراپی چقدر طول می‌کشد؟
طول جلسه با توجه به نیاز و اهداف بیمار متفاوت است، اما به طور معمول بین 30 تا 60 دقیقه طول می‌کشد.
7. آیا میتوانم تمرینات کاردرمانی یا فیزیوتراپی را در خانه انجام دهم؟
بله، درمانگران هر دو روش تمریناتی را برای منزل مشخص می‌کنند.
