سیستم وستیبولار چیست؟

سیستم وستیبولار چیست؟

سیستم وستیبولار ساختاری است که در گوش داخلی و بسیار نزدیک به سیستم شنوایی قرار دارد. این سیستم حسی به مغز ما اطلاعاتی راجع به اینکه کدام طرف، جهت بالا است و در کدام مسیر حرکت می کنیم ارائه می دهد. سیستم وستیبولار متشکل از اتریکول و ساکول که حرکات خطی سر و نیروی جاذبه را پردازش می کنند و همچنین مجاری نیم دایره ای که حرکات چرخشی سر را پردازش می کنند تشکیل می شود.

سیستم وستیبولار با گردن و نخاع، سیستم بینایی و مناطق مختلف مغز ارتباط دارد.

عملکردهای اصلی سیستم وستیبولار

عملکردهای اصلی سیستم شامل موارد زیر می شود:

  • تولید تون عضلانی در برابر نیروی جاذبه
  • تعادل
  • جهت گیری فضایی و حافظه فضایی
  • موقعیت سر
  • کنترل حالت بدن
  • آگاهی از بدن در رابطه با جاذبه زمین
  • حرکات عضلات چشم و ردیابی بصری
  • مهارت دو جانبه
  • ریتم و زمان بندی
  • ثبات عاطفی

علائم اختلال در سیستم وستیبولار

هنگامی که کودکی با چالش های سیستم وستیبولار مواجه است ممکن است برخی از علائم زیر را نشان دهد:

  • مشکل در حالت راست ایستادن و حالت صحیح هنگام نشستن روی میز
  • دشواری در ردیابی یک شی به وسیله سیستم بینایی یا جابجایی چشم از یک نقطه به نقطه دیگر
  • ضعف مهارت در کار با توپ
  • مشکل در خواندن ، نوشتن و یا ریاضیات
  • تعادل ضعیف – کودک ممکن است بیشتر از دیگر کودکان هم سن و سال خودش به زمین بیفتد.
  • بیش فعالی و حواس پرتی
  • دست و پا چلفتی بودن
  • بیش از حد نزدیک به دیگران ایستادن به منظور حفظ تعادل و ترس از افتادن
  • مشکل استفاده از دو دست یا هر دو طرف بدن در انجام کارها. به عنوان مثال کارهایی چون برش، بستن بند کفش، دوچرخه سواری
  • در سن بالای شش سال دست غالب(چپ دست یا راست دست) ثابتی ندارد و آن را عوض می کند.
  • وارونه نوشتن حروف
  • داشتن چالش هایی با ریتم و زمانبندی برای حرکات
  • تأخیر در به دست آوردن کنترل روده و مثانه
  • هنگامی که بر روی زمین نیستند و ارتفاع بالاتری دارند دچار اضطراب می شوند.
  • ترس از افتادن یا از دست دادن تعادل
  • ترس از پله برقی و آسانسور
  • کج بودن سر در هوا را دوست ندارد.
  • از پریدن از سطح بالاتر به سطح پایین پرهیز می کند.
  • از بالا رفتن یا بازی های پرتحرک خودداری می کند.

تأثیر کاردرمانی بر اختلالات سیستم وستیبولار چیست؟

یک متخصص کاردرمانی با آموزش های اضافی در زمینه ادغام حسی قادر خواهد بود تا به کودک کمک کند تا سیستم وستیبولار خود را پیشرفت دهد و پردازش آن را با سایر حواس خود ادغام کند. این کار کودک را قادر می سازد تا به اهدافی مانند بهبود خواندن، نوشتن، ریاضیات، مهارت های اجتماعی، تعادل و یا مهارت های کار و بازی با توپ دست یابد و به کودک اجازه دهد توانایی واقعی خود را در تمام محیط ها نشان دهد.

متخصصین  توان هاب آماده خدمت رسانی به شما هستند. ثبت درخواست کنید

فیزیوتراپی در منزل، کاردرمانی در منزل، گفتاردرمانی در منزل

مشارکت در تجارب حرکتی مانند پرش، کوهنوردی و بازی های تاب دار که به سر اجازه می دهد تا به طرق مختلف حرکت کند، باعث پیشرفت سیستم وستیبولار می شود. تحرک می تواند از طرق مختلف بر ما تأثیر بگذارد.

حرکات موزون آهسته مانند تکان خوردن صندلی گهواره ای آرامش بخش است در حالی که حرکات سریع با تغییر جهت ناگهانی از قبیل رقصیدن، دوچرخه سواری در امتداد یک مسیر پر پیچ و خم، باعث فعال سازی و هشدار سیستم وستیبولار دارند.

سیستم وستیبولار چیست؟ 1
صندلی گهواره ای

10 تمرین پیشنهادی برای آرام کردن سیستم وستیبولار

  1. تاب خوردن آرام در صندلی گهواره ای
  2. انجام کشش های آرام به خصوص در قسمت گردن و پشت
  3. پیاده روی آرام در یک خط مستقیم
  4. معکوس کردن سر (بعضی از کودکان با این کار آرامش را پیدا می کنند، بعضی از کودکان از این وضعیت بدشان می آید) مثل ژست یوگای “سگ رو به پایین”
سیستم وستیبولار چیست؟ 2
حرکت “سگ رو به پایین” یوگا
  1. یوگا
  2. ورزش “تای چی” برای کودکان
  3. حرکات آرام روی توپ درمانی
  4. روی زمین به پشت دراز بکشید، زانوها را به سمت سینه بیاورید و دست ها را به دور زانو بپیچید تا بدن به شکل توپ دربیاید و به آرامی روی پشت به جلو و عقب بغلتید
  5. حرکت به جلو و عقب روی چهار دست و پا
  6. راه رفتن مانند حیواناتی مثل خرس که سر در حالت معکوس قرار می گیرد

کودکان و بزرگسالان از ورودی وستیبولار برای حفظ حالت قائم بدن، تعادل و حرکت در محیط استفاده می کنند. همچنین اطلاعاتی در مورد اینکه آیا چیزهای اطراف شما در حال حرکت هستند را فراهم می کند. ما به ورودی وستیبولار نیاز داریم تا در مورد سرعت و جهت و نحوه حرکت بدن در محیط آگاه باشیم.

به اشتراک بگذارید

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on email

بیشتر بخوانید | مقالات مرتبط

فیزیوتراپی دست در منزل
فیزیوتراپی دست در منزل

فیزیوتراپی دست در منزل به عنوان مداخله ای استفاده می شود که هدف آن بهبود تحرک و قدرت دست و